بعضها مفيد في علاج المغص المعوي
الأعشاب المتداولة في فصل الشتاء اولها الزنجبيل Ginger
وهو مضاد للالتهابات وطارد للرياح والغازات ومضاد للتقلصات وطارد للبلغم
وهو موسع للاوردة والشرايين ومخفض للكولسترول ومنبه للدورة الدموية ومضاد
للغثيان وهو يساعد المواد الغذائية على الامتصاص الى جميع انحاء الجسم
ويحتوي الزنجبيل على مركبات فينولية وجنجرول ومواد مخاطية وزيت طيارويستعمل
الزنجبيل لمعالجة دوران السفر في البحر ويفيد في علاج المغص المعوي ومفيد
في المساعدة على الهضم وعلاج المعدة والامعاء المرتبكة ومفيد في علاج
الاسهال ويفيد في علاج امراض البرد والانفلونزا ويفيد في تخفيض درجة جرارة
الجسم المرتفعة ويفيد في علاج فقدان الشهية ويفيد في علاج الشهقة hiccupe
ويزيد في افرازات المعدة في كبار السن عند سوء الهضم والزنجبيل جيد في
حالات تعب المخ حيث ينشط الذاكرة اذا استعمل مع جوزة الكولا جزءين متساويين
من الزنجبيل و جوزة الكولا جيد في علاج تصلب الشرايين والاوردة ويزيد في
الطاقة الجنسية للرجال والنساء و جيد لعلاج jet lag أي عدم
النوم عند التنقل من بلد الى بلد فهو يساعد على النوم و يفيد الزنجبيل في
الضعف العام وهو يعالج الغثيان والقيء الصباحي عند المرأة الحامل وجيد في
علاج التأثير المرضي عند العلاج الكيميوثيرابي وبعد العمليات الجراحية
والزنجبيل يطبخ ويؤكل مع السمك للقضاء على اليرقات وبعض الديدان البرازية
التي في اغذية البحر .
الزنجبيل
يفيد في علاج أمراض البرد والزنجبيل جيد في علاج الكحة وامراض الجهاز
التنفسي حيث يبشر الزنجبيل ثم يغلى مع الماء لمدة 7 دقائق ويوضع في ترمس
الشاهي ويصب ويترك ليبرد قليلا ويضاف له العسل ثم يشرب عدة مرات في اليوم و
يمكن اخذ الزنجبيل على شكل مبشور مع السلطة الثوم Garlic من
الخضراوات النافعة لامراض البرد والعدوى البكترية والفيروسية ومن مضادات
الاكسدة النافعة لعلاج امراض السرطان لاحتوائه على السيلينيوم والثوم يحتوي
على اليسين allicin والاحماض الامينية amino acidsو الايودين iodine وسيلينيوم Selenium والكبريت Sulphur
ومعادن اخرى والثوم يستخدم في عصر الرومان لاكثر من ستين مشكلة صحية
يعالجها و يستخدم بكثرة في الغذاء والعلاج في الصين القديمة وعند الفراعنة
المصريين واليونان ويحتوي الثوم على فيتامينات مثل ب المركب والزيوت
الطيارة والمعادن
الثوم
يعتبر مضاداً حيوياً و الثوم يعتبر مضادا حيويا جيدا وكذلك قاتلا للبكتريا
المرضية ومضادا للبرازيت او الديدان و مضادا للفيروسات ومضادا لاورام
السرطان ومضادا للمغص والثوم مطهر وقاتل للفطريات ومضاد للجلطات والثوم
مضاد لارتفاع السكر في الدم ومضاد لارتفاع الضغط الدموي والثوم طارد للبلغم
وطارد للسموم والثوم مضاد للدهنيات ومضاد للتجلط ومقلل لتجمع الصفائح
الدموية والثوم موسع للاوردة والشرايين والثوم يقلل من خطر الدهون بعد
الاكلات الدهنيةاستعمالات الثوم يمنع تكثيف وتركيز الدهون في الجسم
والدم يخفض ضغط الدم المرتفع و يرفع ضغط الدم المنخفض والثوم جيد في حالات
تصلب الشرايين وكذلك في انسدادات الاوردة والشرايين والثوم يقلل من ترسبات
الدهون في الاوعية الدموية مما يساعد على تقليل امراض القلب والثوم يساعد
على انخفاض سكر الدم المرتفع مما يساعد على علاج مرض سكر الدم (ديابيتيك)
والثوم جيد في علاج حالات الازمة والتهابات الشعب الهوائية وجيد في علاج
الكحة وكحة الديك وجيد لعلاج الانفلوانزا وامراض البرد و التهابات الحلق و
الحنجرة و الانف و الثوم جيد لعلاج ديدان الامعاء والثوم منشط لافراز
الصفراء للمساعدة على هضم الدهون والثوم جيد لعلاج التهابات المهبل والثوم
يؤكل طازج وغير مطبوخ حيث ان الطبخ او التجفيف او تخليل الثوم يجعله تقل
فاعليته وتأثيره العلاجي يقل ويوجد حبوب الثوم خالية من الرائحة وهي كذلك
خالية من الفائدة ويجب ان يؤكل الثوم طازجا اثناء الاكل ولا يؤكل على معدة
فارغة لانه يسبب تهيج المعدة وتقرحات .
وأخرى
تعالج الكحة وأمراض الجهاز التنفسي الليمون وهو من فواكه الشتاء المفضلة
ويحتوي على فلافونيد والكيمومارين والمخاطيات وفيتامين واكسالات الكالسيوم
وينفع الليمون في الحماية من مرض الاسقربوط ويعالج الاسقربوط scurvy
والليمون مضاد للعدوى ومضاد للالتهابات ومضاد للدهون ومضاد للهيستامين
والليمون يحتوي على حمض الستريك وهو يقاوم ومضاد للبكتريا ومضاد لبعض
الفيروسات واستعمالات الليمون الطبية وهي في حالات الكحة وامراض البرد وفي
حالات الانفلونزا وامراض الحمى عموما ويوجد استخدام شعبي لليمون وهو تحميص
الليمون على النار او وضع الليمون في الفرن بدرجة حرارة متوسطة لمدة نصف
ساعة ويعصر فهو نافع لامراض البرد يمكن استخدام الليمون كعصير غرغرة فهو
نافع للحنجرة ويعالج الدفتريا ويوجد تقارير تثبت فوائده في هذه الحالات
واذا كان الليمون مركز فيجب تخفيفه بالماء المغلي والمبرد في حالات الصداع
يؤخذ الليمون مع العسل صباحا ومساء والليمون ينفع في علاج الملاريا حيث
يؤخذ نصف كأس شاهي ليمون مع الماء كل 2-3 ساعات ويحلى بالعسل ولعلاج
الروماتيزم يؤخذ عصير الليمون قبل الاكل وعند النوم ويمكن ان يخفف بالماء
ويضاف العسل اذا امكن ويجب غسل الاسنان والفم بعد شرب الليمون حتى لا يؤثر
عصير الليمون على منطقة الاسنان واخيراً الليمون مضاد للعدوى وللالتهابات
...
اتمنى من كل قلبي الصحة للجميع ...
الزنجبيل و الثوم والليمون
الثلاثاء 7 فبراير 2012 - 19:13
موضوع: الزنجبيل و الثوم والليمون 
